Auteur: kindercoaching (pagina 1 van 3)

Week van respect

Leestijd: 3 minuten

Respect voor je kind

Het is deze week de week van respect. Respect is een behoorlijk moeilijk woord, zowel om uit te leggen als om uit te voeren. (Lees daar over in een eerder blog op mijn andere site.) Het is ongelooflijk belangrijk om respect te hebben voor elkaar. Voor elkaar, dus niet alleen kinderen naar ouders, maar ook ouders naar kinderen.

Geweldloze CommunicatieGeweldloze Communicatie

We hebben het afgelopen weekend weer een POWER-kamp gehad. Onze kernregel is: Respect. Voor de ander, voor de omgeving, voor jezelf. Als afsluiting van het kamp doen we altijd een oefening in Geweldloze Communicatie met ouders en kinderen. Ook hierin is de eigenlijke kern ‘respect’. Want waar gaat het onder meer om bij Geweldloze Communicatie: luisteren naar het gevoel van de ander, en horen wat zijn behoefte is.¬†

‘Gij zult niet vitten’ ūüėČ boze moeder

Lees verder

Deel dit via:

Onvoorwaardelijke liefde

Leestijd: 4 minuten

Onvoorwaardelijke liefde, wat is dat eigenlijk

Onvoorwaardelijk betekent zonder voorwaarden. Dus niet: als jij dit doet, dan houd ik van je. Nee: ik houd van je, wat je ook doet (zonder voorwaarden). 

Dus als je kind iets doet, wat echt niet door de beugel kan (een ander kind slaan en schoppen bijvoorbeeld), dan zeg je niet: nu houd mama niet meer van jou als je zo doet. Nee; laat merken, dat je het gedrag afkeurt, maar dat je nog steeds van hem/haar houdt. En dat kan heel moeilijk zijn. 

P.S. Ik schrijf dit blog nu met liefde voor je kind in mijn achterhoofd, maar het geldt natuurlijk ook naar je partner toe, en in alle relaties. 

Wat het niet is

Onvoorwaardelijke liefde betekent niet, dat je alles maar goed vindt, en dat je overal ‘ja’ op zegt, dat je nooit grenzen stelt. Dat je alles doet ter wille van je kind/de ander. Dat je nergens iets van zegt als je het er niet mee eens bent. Dat elk kinderfeestje geaccepteerd moet worden. Dat je altijd grote cadeaus moet kopen voor je kind. Dat je kind nooit boos op je mag zijn, of ontevreden, of verdrietig (want dat jij dat dan moet ‘oplossen’). Nee, dat is geen onvoorwaardelijke liefde.

Wat het wel is

Lees verder

Deel dit via:

Hoe leer je je kind wat jij belangrijk vindt

Leestijd: 3 minuten

 

Iedereen heeft bepaalde waarden in het leven. Misschien niet altijd bewust, maar ze zijn er wel. Je vindt het bijvoorbeeld belangrijk, dat je (kind) niet steelt, en dat je (kind) niet scheldt. Het kan ook zijn, dat je status belangrijk vindt, en carri√®re maken, en geld verdienen. Of relaties aangaan, of iets betekenen voor een ander. Allemaal waarden die je kunt hebben. Het komt misschien niet snel ter sprake, maar je leeft wel vanuit deze waarden. Het drijft je, het be√Įnvloedt je keuzes.

Gevolg

Een logisch gevolg hiervan is, dat jij deze waarden ook belangrijk vindt voor je kinderen. Hoe leer je je kinderen dit? Hoe breng je dit nu over aan je kinderen?

Hoe

Je kunt er over spreken. Dat zul je ongetwijfeld ook doen. Je leert je kind van jongs af aan, dat het niets mee mag nemen uit de winkel zonder te betalen. Je leert je kind, dat het geen grove taal mag gebruiken. Zo hoort en weet je kind, wat jij belangrijk vindt. Als een kind dit nooit hoort van zijn ouders, zal het ook niet weten wat belangrijk is.

Maar….

Lees verder

Deel dit via:

Spijt

Leestijd: 3 minuten

 

 

We kennen het allemaal: Het gevoel van ‘Had ik maar …..’ (of: Had ik maar niet …).

domme fout

Domme dingen doen, slechte dingen zeggen; er zijn allerlei vormen van ‘verkeerd gedrag’. Soms misschien onbewust of onbedoeld, maar niet minder fout natuurlijk. Je kunt je laten meeslepen door je emoties; je floept er misschien dingen uit die je niet had moeten zeggen. Er kunnen allerlei aanleidingen zijn voor verkeerd gedrag. Iedereen krijgt er mee te maken, je moet het alleen willen zien.

Je kunt er op twee manieren mee om gaan

Lees verder
Deel dit via:

Weerbaar zijn

Leestijd: 2 minuten

Waar denk je aan bij weerbaar zijn?

Als we het over weerbaar zijn hebben, denken we vaak aan je grenzen weerbaar zijnkunnen stellen, voor jezelf opkomen. Als je weerbaar bent kun je op een assertieve manier omgaan met anderen. Je weet wat je wilt en wat je niet wilt, en hoe je dat ‘netjes’ aan de ander laat weten. Het klinkt een beetje als¬† ‘je leven inrichten zoals jij dat wilt’. En dat is natuurlijk heel belangrijk. Je moet zeker je grenzen weten en voor jezelf kunnen opkomen.

De andere kant

Lees verder

Deel dit via:

Arts of advocaat?

Leestijd: 2 minuten

(Bovenstaande foto heb ik gedeeld op Facebook. Ik vond hem zo pakkend.) Vind jij het belangrijk, dat je kind arts of advocaat wordt? Of is een timmerman of vuilnisman ook oké?

Dit kan een lastige vraag zijn. Eigenlijk zouden we in ons hart denk ik best willen, dat ons kind een ‘hoge’ baan zou krijgen. Maar is dat re√ęel? Re√ęel, niet in de zin van of het bereikt kan worden of niet, maar in de zin van of het wenselijk is of niet. Het voordeel van een ‘hoge’ baan is, dat het veel geld oplevert dat is duidelijk. Maar of dat echt belangrijk is???

Wat is echt belangrijk

Lees verder
Deel dit via:

Ken jezelf

Leestijd: 2 minuten

Ik las een mooi blog van Tea Adema. Dat ging over boosheid, en over hoe we gewend kunnen zijn aan bepaalde reacties. Het zijn gewoontes geworden.

Dat deed mij denken aan mijn blog van van 15 maart over je gevoelens herkennen. Over hoe belangrijk het is, om je bewust te zijn van je emoties.

Negatieve gewoontes

En die emoties kunnen dus een gewoonte worden. Hoe jammer is dat. Dat je boos wordt uit gewoonte, als het misschien niet eens nodig is.

Lees verder
Deel dit via:

Een goed gesprek met je (puberende) kind

Leestijd: 5 minuten

Een goed gesprek met je kind

In een vorig blog behandelde ik algemene voorwaarden voor een goed gesprek, en ik mijn vorige blog ging het vooral om het nog jonge kind.

Ik dit blog wil ik het specifiek hebben over een goed gesprek met je oudere kind. Een gesprek met je (puberende) kind voeren is niet altijd zo gemakkelijk. Op een bepaald moment lijk je ‘afgedaan’ te hebben als ouder.

Het valt wel mee, gelukkig

Laat ik je eerst vertellen, dat dat ‘afgedaan hebben’ wel een beetje meevalt. Het lijkt soms misschien, dat je als ouder niet meer gezien wordt, en dat er totaal niet naar je geluisterd wordt, maar het is niet zo erg als het lijkt. Op een bepaalde leeftijd zijn leeftijdsgenootjes belangrijker dan de ouders, maar …. over echt belangrijke zaken – de diepere waarden – zijn ouders en kinderen het vaak wel eens. De problemen vormen zich vaak op het terrein van de ‘persoonlijke smaak’, zoals een totaal andere kledingkeuze, andersoortige muziek enzovoort. Vraag je als ouder af, wanneer iets √®cht de moeite waard is om je druk over te maken, en het aantal aanvaringen met je kind zal behoorlijk kunnen dalen. En vergeet niet: je gedrag als ouder is belangrijker dan je woorden!!

De communicatie

Lees verder
Deel dit via:

In gesprek met je (jonge) kind

Leestijd: 5 minuten

Een gesprek met je nog jonge kind

In vervolg op mijn vorige blog met algemene voorwaarden voor een goed gesprek, wil ik nu aandachtspunten noemen voor een gesprek met jonge kinderen (deze punten zijn trouwens ook van toepassing bij oudere kinderen en volwassenen).

Het zijn er best wel veel misschien, maar het is de moeite waard om er bij stil te staan.

De communicatievoorwaarden

Lees verder

Deel dit via:

Wat je moet weten om een goed gesprek te kunnen hebben

Leestijd: 3 minuten

Een goed gesprek

In dit blog behandel ik voorwaarden voor een goed gesprek. Het lijkt misschien gemakkelijk. Bij een gesprek praat je gewoon met elkaar; niets moeilijks aan toch?
Maar: als je met elkaar praat, hoef je nog geen gesprek te hebben, en zeker geen g√≥ed gesprek. Een goed gesprek is ook niet afhankelijk van de inhoud, maar van de toonzetting. Ook een ‘negatief’ gesprek kan een goed gesprek zijn.

De basishouding

Lees verder
Deel dit via:
Oudere berichten

© 2019 Ik ben Ik – Kindercoaching

Webrealisatie & beheer door: Optosite omhoog

Mag ik er even tussendoor?

Heb je m’n gratis downloads al gezien?

Je kunt mijn

e-boek ’12 spelletjes en diverse tips’¬† ¬†e-boek met spelletjes en tips

 en/of
de Helpende Gedachten Kaartjes  helpende gedachten

en/of
7 tips voor een betere communicatie met je kindtips voor een betere communicatie met je kind

gratis downloaden

Ga hiervoor naar mijn pagina ‘tips en gratis downloads‘ en vraag het aan.

(opent in een nieuw tabblad)