Tag: opvoeden

Hoe leer je je kind wat jij belangrijk vindt

Leestijd: 3 minuten

 

Iedereen heeft bepaalde waarden in het leven. Misschien niet altijd bewust, maar ze zijn er wel. Je vindt het bijvoorbeeld belangrijk, dat je (kind) niet steelt, en dat je (kind) niet scheldt. Het kan ook zijn, dat je status belangrijk vindt, en carrière maken, en geld verdienen. Of relaties aangaan, of iets betekenen voor een ander. Allemaal waarden die je kunt hebben. Het komt misschien niet snel ter sprake, maar je leeft wel vanuit deze waarden. Het drijft je, het beïnvloedt je keuzes.

Gevolg

Een logisch gevolg hiervan is, dat jij deze waarden ook belangrijk vindt voor je kinderen. Hoe leer je je kinderen dit? Hoe breng je dit nu over aan je kinderen?

Hoe

Je kunt er over spreken. Dat zul je ongetwijfeld ook doen. Je leert je kind van jongs af aan, dat het niets mee mag nemen uit de winkel zonder te betalen. Je leert je kind, dat het geen grove taal mag gebruiken. Zo hoort en weet je kind, wat jij belangrijk vindt. Als een kind dit nooit hoort van zijn ouders, zal het ook niet weten wat belangrijk is.

Maar….

Lees verder

Deel dit via:

In gesprek met je (jonge) kind

Leestijd: 5 minuten

Een gesprek met je nog jonge kind

In vervolg op mijn vorige blog met algemene voorwaarden voor een goed gesprek, wil ik nu aandachtspunten noemen voor een gesprek met jonge kinderen (deze punten zijn trouwens ook van toepassing bij oudere kinderen en volwassenen).

Het zijn er best wel veel misschien, maar het is de moeite waard om er bij stil te staan.

De communicatievoorwaarden

Lees verder

Deel dit via:

Welk type opvoeder ben jij?

Leestijd: 4 minuten

We hebben allemaal onze eigen opvoedstijl

De een is wat toegeeflijker dan de ander, de ander is misschien wat strakker en duidelijker. Alles heeft natuurlijk z’n voors en z’n tegens. En elke opvoeder heeft zijn eigen valkuilen. Niets is per definitie altijd goed of fout. Je kunt dus ook niet zeggen hoe je precies moet opvoeden; het blijft altijd een afstemmen op elkaar en op de situatie.

Mogelijke stijlen

Er zijn wel globaal genomen 4 stijlen te benoemen. Niemand valt natuurlijk maar in één bepaalde stijl; je zult altijd een combinatie van stijlen toepassen. En dat is ook heel goed, want elke situatie vraagt om een eigen aanpak. Zoals ik al zei: Niets is per definitie goed of fout. Het hangt van de situatie af, zoals ik ook al in een eerder blog schreef over straffen (onder punt 2). 

De vier stijlen:

Lees verder
Deel dit via:

Hoe leer je je kind grenzen aangeven?

Leestijd: 2 minuten

Hoe leert je kind grenzen aan te geven?

Iedere ouder wil graag dat zijn kind leert om zijn grenzen aan te geven. Je wilt niet, dat je kind dingen doet (of met zich laat doen) die grenzeloos grenzenzijn. Opvoeden doe je, om je kind te leren zelfstandig het leven aan te kunnen, uiteindelijk zonder jouw hulp. Zelf te weten wat goed en wat niet goed is, en dit ook aan te kunnen geven.

Hoe kun jij hier als ouder aan bijdragen?

Lees verder

Deel dit via:

Alternatieven voor straffen

Leestijd: 5 minuten

Welke alternatieven heb je voor straffen?

In mijn vorige blog benoemde ik al, dat ik geen voorstander ben van straffen.

Natuurlijk ontkom je er niet aan, maar er zijn andere manieren waarop je een kind kunt ‘disciplineren’.

Ik gebruik met opzet het woord ‘disciplineren’. Het is een woord dat je niet zo vaak hoort en waarschijnlijk niet snel zult gebruiken, maar het geeft precies aan waar het om gaat. ‘Disciplineren’ komt uit het Grieks en betekent trainen. En dat is, wat je uiteindelijk wilt doen. Je wilt je kind trainen om ‘beter’ (lees: handiger, acceptabel, positief) gedrag te vertonen.

Hoe beïnvloed ik het gedrag van mijn kind positief

Lees verder

Deel dit via:

Tijd voor een time-in

Leestijd: 3 minuten

stop, time-inTijd voor een time-in

Huh? Het is toch een time-out? Typefoutje zeker?!

Nee, het is geen typefoutje. Ik kwam deze term tegen in een boek dat ik las, en ik vind hem geweldig: een time-in.

Wat is dat dan, een time-in?

Het lijkt wel een beetje op een time-out. Bij een time-out stop je even je activiteiten. Dat doe je bij een time-in ook; je staat even stil. En bij dat stilstaan kijk je bij jezelf naar binnen. Wat gebeurt er met/in mij? Wat maakt, dat ik reageer zoals ik reageer? Vat voel ik? Waar heb ik (blijkbaar) behoefte aan? (Klik voor een lijst met voorbeelden van gevoelens hier, en voor een lijst met algemene behoeften hier. Dit kan je helpen om het duidelijker te krijgen. Ze komen nog op de site van WILcoaching te staan als gratis downloads.)

Soms heb je even een time-in nodig

Even naar binnen kijken helpt je om Lees verder

Deel dit via:

Help, mijn kind vertelt niets meer!

Leestijd: 3 minuten

Help, mijn kind vertelt me niets meer!

Vorige keer heb ik geschreven over hoe je kunt omgaan met een boze tiener. Maar niet iedere tiener reageert met boosheid. Je hebt ook kinderen die zich in de tienertijd juist terugtrekken. Ze vertellen jou doorgaans niets meer. Je hebt geen idee wat er in hen omgaat. Je hebt het gevoel, dat je de vat op hen kwijt bent.tiener, terugtrekken

En ….. misschien is dat in zekere zin ook wel zo

Want ook hier is de oorzaak, dat de tiener onafhankelijkheid ontwikkelt. Je voedt je kind op tot zelfstandige mensen, ten minste, dat is de bedoeling toch? En zelfstandige mensen leren zelf na te denken, maken zelf hun keuzes. Jij bent dat echter nog niet echt gewend. Tot de tienertijd kun je nog aardig wat keuzes voor je kind maken. Maar dat moet veranderen. En je tiener voelt dat in elke vezel. Hoezo, ik moet om tien uur thuis zijn. Hoezo, ik moet gezond eten. Hoezo mag ik niet met die vrienden omgaan. Je tiener gaat zich tegen jou afzetten, anders komt hij/zij nooit los. En sommige tieners doen dat door zich terug te trekken. Als ze niets zeggen, krijgen ze ook geen commentaar. ‘Ik regel het zelf wel, ik heb jou niet nodig’, dat is wat ze communiceren.

Controle

Je kunt jezelf afvragen, of Lees verder

Deel dit via:

POWER – waar word je sterk van als ouders

Leestijd: 3 minuten

POWER

We hebben afgelopen weekend een POWER-kamp gehad. Dit is een kamp voor kinderen van 10 – 14 jaar, waarin alles in het teken staat van fysieke, mentale, sociale en emotionele weerbaarheid. In zo’n POWER-kamp zijn we met de kinderen bezig om ze op die vlakken sterker te maken. En ik kan zeggen: Het was een super weekend, vol power.

Hoe werkte het

We waren met vijf coaches op 12 kinderen. Dat is sowieso al heel erg fijn. Er was dus ontzettend veel Persoonlijke aandacht voor de kinderen. Er werden (minimaal) twee coaches ingezet bij elk onderdeel. Als er dan extra aandacht nodig was voor een kind, dan kon die aandacht gewoon gegeven worden. Dat is ontzettend fijn en belangrijk, zowel voor het kind als voor de coach.

Het kamp begon met het communiceren van de regels. Eén regel hadden we slechts: Respect voor elkaar. We hebben het besproken met elkaar. Wat is respect. Hoe laat je dat zien. Wat doe je dus wel, en wat doe je dus niet. Hier werd ook herhaaldelijk aan gerefereerd tijdens het kamp. En kinderen weten het echt heel goed!

De spellen waren gericht op de Weerbaarheid. Fysiek, maar ook Emotioneel. Hoe laat je de ander bij voorbeeld weten dat je iets niet wilt. Ga je boos schreeuwen, of duwen, of vertel je de ander op een rustige manier wat het met je doet, en laat je weten dat je dit niet wilt zo. Met respect.teamwerk

En natuurlijk was er heel veel aandacht voor de Omgang met elkaar, de samenwerking. Dat zit al opgesloten in het feit, dat je met elkaar op kamp bent. Maar ……. hoe ga je daar dan mee om. Kun je gewoon doen waar je zin in hebt, of moet je ook rekening houden met de anderen. Ook in de spellen kwam dit naar voren: Hoe zorg je, dat je de meeste punten binnenhaalt voor je team. Hoe kun je gebruik maken van elkaars kennis. Wat hebben we veel enthousiaste samenwerking gezien, geweldig. Sommige kinderen zijn daar echt een stukje verder in gegroeid. Mooi om te zien.

Waar ik blij van werd

Af en toe is zo’n kamp best pittig. Je hebt misschien niet met elk kind een klik. Sommige dingen vind je misschien lastig om te doen of om te laten. En dan is het zó fijn dat je met een groep verschillende mensen bent. Waar de vrouwen het wat ‘zwaar’ hadden, wisten de mannen hoe je daar het beste mee om kon gaan. En waar de mannen niet voelden hoe ze het beste konden reageren, konden de vrouwen het overnemen. Een prachtige aanvulling op elkaar. We zijn er als team ook weer van gegroeid, net zoals de kinderen.

Het nut van anders zijn

Dat is het mooie van dat je allemaal anders bent. Je vult elkaar aan. De kinderen hebben mogen ontdekken welke kwaliteiten zij  hebben. Wij – als team – hebben ook ontdekt dat we allemaal onze eigen kwaliteiten hebben. Daarom is het ook zo goed om samen te werken. Je vult elkaar aan.

Wat heb jij hier aan als ouder

  1. Heb respect voor je kind. Ook je kind verdient respect. Het heeft zijn eigen gedachten(wereld) en ideeën, en dat hoeven niet de jouwe te zijn.
  2. Heb persoonlijke aandacht voor je kind. En dan bedoel ik: échte aandacht. Niet, omdat het er om vraagt, of omdat de situatie er om vraagt, maar omdat jij het wilt geven. Trek tijd uit voor je kind. Observeer het af en toe, en verdiep je in zijn/haar gevoelens en leefwereld. En neem tijd om af en toe iets samen te doen, alleen jij en je kind.
  3. Bestraf je kind niet te snel. Probeer te laten ontdekken wat de gevolgen zijn van zijn/haar gedrag. Geef ruimte om fouten te maken, en laat je kind ervaren en leren door deze fouten. Daar leert het meer van dan wanneer jij het er voor straft. Als je kind iets doet wat niet door de beugel kan, bespreek het dan. Laat zien wat er gebeurt. Wat  heeft een kind er aan, als het voor straf naar zijn kamer moet. Als het iets doet wat niet goed is, geef hem dan de kans om het weer ‘recht te zetten’.
  4. Doe dingen in ‘team’verband. Plan met het hele gezin leuke dingen in. Dat hoeft geen (extra) geld te kosten. Je kunt met elkaar een eind gaan fietsen, met een picknickmand achterop. Je kunt een spelletjesavond invoeren. Je kunt naar een (gratis) gelegenheid gaan, zoals een openbare speeltuin of een kinderboerderij, je kunt een boswandeling maken, je kunt spelletjes doen in het bos. Bedenk wat voor jullie gezin leuk zou zijn, en houd rekening met elkaar. Je kunt bij toerbeurt iemand laten kiezen welke activiteit wordt gedaan.
  5. Besef dat je als ouders verschillend bent, en dat het ontzettend nuttig is om verschillend te zijn van elkaar. Wees beiden bewust van je sterke en minder sterke kanten. Verdiep je in elkaar, en in elkaars verschillende kanten en inzichten. We kunnen soms doorslaan in onze eigen kwaliteit, waardoor we de andere kant niet meer zien. Dat is jammer. Respecteer elkaar als ouder, en combineer jullie sterke kanten. Jullie zijn samen ook een team; een ouderteam.

Heb je vragen hierover, op wil je iets kwijt, laat dan hieronder je reactie achter. Ik reageer altijd.

En ik ben benieuwd: zien jullie jezelf als een ouderteam? 

Deel dit via:

Opvoeden

Leestijd: 3 minuten

Opvoeden is als Natuurlijk Tuinieren

Mijn eerste blog op deze site

Ik wil met de deur in huis vallen. Een blog over opvoeden. Waar gaat het om bij opvoeden?

Natuurlijk tuinieren

Ik vergelijk het wel met natuurlijk tuinieren.

Dan zal ik eerst even uitleggen wat dat is: natuurlijk tuinieren.

Bij natuurlijk tuinieren gaat het er om, dat je de bloemen en planten laat opgroeien zoals ze ‘zelf willen’, en dat je ingrijpt, als dingen uit balans raken. Als er bij voorbeeld één soort al het andere overwoekert. Of als er te veel schaduw is voor een plant, waardoor hij niet kan bloeien.

Wat er ook bij hoort

Wat er ook bij hoort is, dat je planten Lees verder

Deel dit via:

© 2019 Ik ben Ik – Kindercoaching

Webrealisatie & beheer door: Optosite omhoog

Mag ik er even tussendoor?

Heb je m’n gratis downloads al gezien?

Je kunt mijn

e-boek ’12 spelletjes en diverse tips’   e-boek met spelletjes en tips

 en/of
de Helpende Gedachten Kaartjes  helpende gedachten

en/of
7 tips voor een betere communicatie met je kindtips voor een betere communicatie met je kind

gratis downloaden

Ga hiervoor naar mijn pagina ‘tips en gratis downloads‘ en vraag het aan.

(opent in een nieuw tabblad)